Será que lavar o cabelo todo dia faz mal? Será que fazer isso não enfraquecerá os fios de cabelo? Qual a frequência ideal para lavar os cabelos? Não podemos negar que essas dúvidas estão sempre vagando em nossas mentes, não é mesmo?
Afinal de contas, todos querem desejam estar com os cabelos sempre sedosos, macios, saudáveis e principalmente limpos e perfumados, mas com tanta poluição no ar, fatores ambientais e até condições fisiológicas, não favorecem muito quanto a isso.
De ante mão podemos dizer que não tem problema você higienizar os cabelos diariamente, mas sim, lavar o cabelo todo dia faz mal, homem ou mulher, se usar o mesmo tipo de produto todos os dias, ou seja, é essencial trocar de shampoo.
Isso por que a sujeira acumulada em 3 dias não tem a mesma intensidade da que foi acumulada em 1 dias.
Nos tópicos abaixo vamos esclarecer todas as dúvidas sobre esse assunto e ainda compartilhar várias dicas. Confira tudo com atenção!
Lavar o cabelo todo dia faz mal realmente?
Não! Como já mencionamos, não existe problema nenhum em fazer a limpeza capilar diariamente, mas é preciso saber um pouco mais sobre o rodízio de shampoo a serem usados, pois usar o mesmo produto para lavar o cabelo todo dia faz mal, masculino ou feminino.
Para que você entenda melhor, pense da seguinte forma, uma pessoa que fazer exercícios físicos todos os dias não pode ficar sem lavar os cabelos diariamente, pois o couro cabeludo soa, o que acumula resíduos.
Mas a intensidade da sujeira não é tão forte quanto a sujeira acumulada em 3 dias, por exemplo, por isso não se deve usar o mesmo tipo de shampoo para todas as vezes que for lavar o cabelo.
Sem contar que a mudança de produto pode proporcionar ao cabelo, vários elementos para um melhor desenvolvimento. Então que tal aprender o passo a passo para montar seu rodízio de shampoo? Confira:
- Observe e analise as características do seu cabelo, que pode ser, liso, cacheado, seco, oleoso, fino, volumoso, com tinta, com progressiva, etc.
- Compre pelo menos 2 ou 3 tipos de shampoo que atendam às necessidades do seu cabelo, por exemplo, se seu cabelo é liso, preto e com progressiva, escolha 1 produto para liso, 1 shampoo para cabelo com progressiva.
- Faça o revezamento dos produtos, usando cada dia um.
Portanto, se você acha que lavar o cabelo cacheado todo dia faz mal, pode ficar tranquilo, pois desde que use os produtos certos, não terá problema algum. Mas existem alguns fatores que precisamos desmistificar, como por exemplo:
- Lavar o cabelo todos os dias faz mal para homem
Isso e mito! Pois isso não aumenta a calvície, pois fazer a higienização capilar em nada vai afetar a queda dos fios que já estão “programados” a caírem.
- Lavar o cabelo oleoso todo dia faz mal.
Isso é mito! Se você tem cabelos com a raiz oleosa, lavar o cabelo todos os dias não vai aumentar o problema, pelo contrário, pode te ajudar a não deixar acumular oleosidade no couro cabeludo.
- Lavar e secar o cabelo todo dia faz mal
Depende! Se você fizer o rodízio de produtos, incluindo finalizador, não usar água muito quente e secar seu cabelo naturalmente ou com temperaturas baixas, não tem problema algum, pelo contrário ele ficará sempre lindo.
Para as mamães de plantão que acham que lavar o cabelo do bebe todo dia faz mal, não! Não faz mal.
Só não é bom fazer isso mais de uma vez ao dia, ou seja, lave 1 vez e caso necessário apenas use um lenço umedecido para limpar o suor em outras ocasiões do dia.
Lavar o cabelo todo dia faz mal no verão?
É verão! Então pense, “calor, praia, areia, piscina, suor”, pois bem, isso tudo pode aumentar o acumulo de resíduos no couro cabeludo, sem contar nos resíduos diretos nos fios.
Portanto, se acha que, existem malefícios de lavar o cabelo todo dia nessa época do ano, está enganado, mas como já mencionamos e reafirmamos agora, é preciso escolher bem os produtos e nunca dormir com o cabelo úmido.
Lavar o cabelo todo dia faz mal no inverno?
Neste caso o maior perigo é a temperatura da água, pois no inverno, todos gostam de tomar banhos longos e com água muito quente, neste caso sim, lavar o cabelo cacheado todo dia faz mal.
Isso quer dizer que, se você gosta de banhos bem quentes, o melhor é não lavar o cabelo diariamente, pois corre o risco de ressecar o couro cabeludo e até os fios.
Principais cuidados diários com os cabelos, veja!
Se você não sabe se lavar e hidratar o cabelo todos os dias faz mal, tenha a certeza que não, ainda mais se seguir as dicas para o seu dia a dia abaixo:
- Não usar 1 único tipo de produto todos os dias.
- Não lavar os cabelos com água muito quente.
- Não usar secador diariamente, ou, pelo menos, evitar temperaturas quentes demais.
É fundamental manter a higiene dos fios e do couro cabeludo, portanto, não tenha medo de lavar o seu cabelo todos os dias, apenas seja criteriosa ao fazer isso.
Quantas vezes por semana posso lavar o cabelo?
Você agora já sabe que lavar o cabelo cacheado todo dia não faz mal, mas, de acordo com alguns especialistas, o melhor é avaliar o tipo de cabelo para poder definir a frequência de lavagens, que de uma forma generalizada seria:
- Cabelos oleosos e mistos: 1 vez ao dia.
- Cabelos secos: 1 dia sim e outro não.
Lembre-se sempre, o que fortalece seu cabelo é mantê-los sempre limpos e com o couro cabeludo saudável, então não deixe de ler os outros artigos que temos em nosso blog, “Saúde de Uma Vida”, sobre o assunto.
Conseguiu sanar todas as suas dúvidas? Caso ainda não tenha a certeza se lavar o cabelo todo dia faz mal ou não, confira as dicas de um médico sobre isso.
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